Тілесна сфера
Наше тіло потрібно напоїти, нагодувати, дати відпочити чи фізично навантажити. Отже, наша любов до тіла буде проявлятись в тому, що ми хочемо піклуватись про нього й не шкодити йому.
 
  Емоційна сфера
Для почуттів потрібні гарна музика, чудовий краєвид, спокійні тихі слова або ж добрий погляд. Тобто задовольнити свої почуття ми можемо через приємні речі, які допомагатимуть нам почуватись добре.
 
  Духовна сфера
Душі потрібні стосунки. Якщо до нас хтось ставиться добре, з повагою, то нам приємно. І навпаки, коли ми робимо добро для іншого, то в нас залишається радість на душі. Таким чином ми залишаємось щасливі й робимо щасливими інших. Проте наситити нашу душу в повноті зможе тільки Бог. Якщо душа буде порожньою, вона стане як пилосос, який постійно буде втягувати все на своєму шляху. Вона намагатиметься заспокоїти себе через тілесну й почуттєву сфери, що призведе до різних залежностей і поневолень.  
 
Любити правильно
Негативним прикладом може стати, коли батьки виїжджають за кордон на заробітки, залигаючи дитину вдома. Вони сприймають дитину, як нижчу сферу, як тіло, яке потрібно нагодувати, напоїти й одягнути. Натомість друга й третя сфера залишаються незадоволеними. Може здаватись, що батьки люблять дитину і хочуть для неї кращого. Та пізніше виявляється, що дитина не отримала того, що їй було  найбільше потрібно. Отже, любити – це вибирати й давати те, що добре й потрібне.
 
Опрацьовано на основі відеокатехиз єп. Павла Гончарука